益气是什么意思_益气是什么意思

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益气是什么意思

益气是什么意思啊意思是说：春天要少吃酸味食物，多吃甘味食物，以免肝气太旺，伤害脾胃。 “养生食材”里， 红枣性温味甘，有补中益气、养血安神等作用，适合春天吃 。 肝血不足会怎样？ 肝主藏血和调节血液、净化血液的功能。 通常我们称肝为血库，人卧则血归于肝，人行则血运行全身，人体的后面会介绍。

益气是什么