冬瓜怎么做减肥效果好呢

发布时间：2024-06-29 23:53
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比排骨汤还好喝超鲜减肥冬瓜汤

1.油热放入蒜片,姜片和虾米,爆香 2.放入冬瓜翻炒一分钟 3.锅中加水,冬瓜煮5分钟 4.放入盐,胡椒粉,香油,香菜。即可出锅开吃 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐...

冬瓜汤怎么做好吃

5、把熬好的冬瓜皮水倒入洗脚的盆中，待冬瓜皮水稍凉后把患脚放入盆内，洗泡15分钟左右，连洗15-20天，对脚气病有明显疗效，初患脚气病的人一般烫洗5-7天就可治愈...

减肥冬瓜汤做法是什么?

1、将猪肉收拾干净。2、冬瓜切块，荷叶、薏米洗净备用。3、猪肉冷水下锅焯水。4、将荷叶、薏米、猪肉、姜放入锅里加...

怎样煲冬瓜汤最营养,还可以减肥?

1:此汤味道清淡，利于清热。不知不觉让人益气开胃，喝了一碗又一碗。薏米能健脾益胃，利水除湿。冬瓜味甘淡，性凉，能解毒清热，止渴除烦，解暑驱湿。这款清热解暑...

冬瓜汤怎么做减肥

1、藕节冬瓜汤 配方： 藕节100克，带皮冬瓜200克。制法： 冬瓜切块，与藕节共放锅内加水适量，煎煮20分钟，取汁即可。功效： 清热通淋，利湿止血。清热凉血，利尿...

冬瓜怎么做好吃又减肥

做法：将冬瓜去皮洗净，海带浸水去泥后切成条状，将海带，冬瓜和陈皮，瘦肉一同放入砂锅中，加入八碗清水，煲上两个小时左右，加入食盐调味即可。功效：冬瓜中含有...

冬瓜怎么吃最减肥

1、蒸冬瓜。蒸菜最能保持冬瓜的营养了，冬瓜切厚片（自己把握不要太厚了，蒸熟的时间过长也不好入味），装盘，上蒸锅，蒸熟的同时，调浇汁儿，拿小碗，切碎的小米...

冬瓜怎么吃减肥效果最好

首先，我们可以把冬瓜切成薄片或者丝，加入到沙拉中。这样可以增加沙拉的口感和营养，而且不会增加太多的热量。其次，我们可以将冬瓜切成小块，加入到汤中。冬瓜具...

冬瓜怎么做吃着减肥

你好，可以做香菇海米烧冬瓜啊，既好吃又可以减肥。冬瓜去皮切块，海米，香菇用水浸泡至软，香菇切条。锅内热少许油，放入蒜片，香菇，海米爆香。放入冬瓜片，及1/...

怎么食用冬瓜才减肥

还可以喝冬瓜汁，冬瓜除了可以做成菜来吃以外，还可以把它做成芝麻糊，同样可以达到很好的减肥效果，需要准备白糖，蜂蜜及冬瓜，先把冬瓜清洗干净，然后再把皮去除...

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